Pour celles et ceux qui ne me connaissent pas encore, je m’appelle Carine Le Gall, j’habite sur la côte atlantique, où l’énergie de la mer me porte depuis mon premier instant !
« Comme une étoile » est née de mes expériences de vie personnelles et familiales, artistiques, professionnelles, spirituelles, humaines.
La créativité m’anime depuis mon plus jeune âge. Créer, c’est vivre, c’est le mouvement de la vie.       
Dans un premier temps, c’est du côté de la création artistique que je me suis tournée. Puis très vite, mon besoin relationnel et celui de contribuer au bien-être d’autrui, m’ont amené à entreprendre des études d’art-thérapie.  Aujourd’hui je m’intéresse bien plus au chemin de la création, au processus créatif, qu’au résultat en lui-même. Bien sûr, l’aboutissement a son importance, dans la mesure où il est porteur de sens, celui du cheminement créatif, des intentions, des choix et des actions engagées pour y répondre.
Si la vie m’a conduit à faire de la créativité mon métier, au service du bien-être et de la santé en générale, je dois préciser qu’en tant que maman de trois enfants et en tant qu’épouse, j’ai souvent utilisé (et je le fait toujours !) le processus créatif pour servir mon propre bien-être ! Je pense qu’il est nécessaire d’expérimenter les outils que l’on utilise, pour accompagner les personnes qui en ont besoin, de la façon la plus honnête. J’utilise aussi la pratique de l’attention (ou méditation de pleine conscience), dont on entend de plus en plus parler, dans la mesure où le rythme de vie effréné que nous avons, a tendance à nous déconnecter de nous-même et du monde qui nous entoure. Il est urgent de faire une pause, de prendre un instant pour soi, juste pour soi !